Povečanje intimnosti s čutnim dotikom

Raziskovanje senzualnega stika s partnerjem je lahko čudovit način za poglabljanje spolne intimnosti in odkrivanje novih vidikov vaše spolne spolnosti (in partnerja). Poskusite razmišljati o čutnem dotiku ne kot drugi spolni tehniki, pri čemer je rezultat orgazem.

Imenuje se čutno (v nasprotju s spolnostjo), deloma zato, ker ni nujno, da gre za cilj, lahko pa je le raziskovanje. Pomislite na to manj kot druga tehnika, da pridete do neke končne točke, in še več kot način komuniciranja, ne da bi govorili.

Nekateri ljudje menijo, da je to raziskovanje "energetsko delo" ali "duhovni spol", vendar ga ni treba tako imenovati, da bi to storili.

Vodnik za čutno dotikanje

Če še niste raziskali te vrste dotika, tukaj je vodnik, ki vas bo popeljal.

  1. Vzemite si čas za dotik.
    Raziskovanje z dotikom je subtilna in intimna dejavnost. Naredite datum, da to storite, ko ne bo veliko motenj, in ko vam ni treba v pol ure poleteti. To zagotovo ni "quickie" vrsta spolnosti.
  2. Pripravi se.
    Razmislite o raziskovanju stika s svojim partnerjem skoraj kot neke vrste meditacijo. Poskusite počistiti svoj um, preden začnete to vrsto spola. Preizkusite čas, da se to zgodi takoj, ko ste vadili ali naredili jogo, ali pa pojdite na sprehod vnaprej. Še več kot druge vrste seksa, če ste vznemirjeni, se bosta ti in vaš partner zavedali, zato si želite narediti vse, da se počutite mirno in "utemeljeno".
  1. Naj bo vaš partner udoben.
    To bi morda pomenilo, da se bodo začele z vročo kopeljo ali se sprehoditi. Še posebej, če se v vaši hiši težko sprostijo čas in prostor za sprostitev, ugotovite, kaj jim je udobno in pomagajo, da se to zgodi. Ideja je ta čas označiti ločeno od vsakdanjega življenja. Če živijo s fizično bolečino, se prepričajte, da pridejo v prijeten položaj. To vam ni treba storiti na postelji, čeprav bi to bilo najbolje za nekatere ljudi. To lahko storite na preprogi na tleh ali na udobnem stolu. Uporabite blazine in odeje, da bi vaš partner postali čim bolj udobni.
  1. Nastavite razpoloženje.
    Osvetlitev osvetlite, poskrbite, da bo sobna temperatura udobna (ne preveč vroča in ne preveč hladna), dajte nekaj glasbe, ki ne bo preveč moteče (verjetno izogibajte glasbo z besedili). Cilj je ustvariti vzdušje, ki vas bo pripeljalo do globljih stopenj sprostitve, ne da bi vas kdor koli motil, da bi doživeli to, kar se dogaja med vami.
  2. Predlagajte, da vaš partner zapira oči.
    Raziskovanje spolnega dotika je edinstveno doživetje, ker je na nek način intenzivna samotna spolna doživetja, ki jo delate skupaj. Želiš poskusiti in brez svobode. Nekateri ljudje prosijo partnerja, da se dotakne, da nosi vezavo na oči, ali pa le zapreti oči. Morda boste to osvobodili, da se premaknete in se dotaknete na načine, ki bi se morda počutili nerodno, če vas gledajo.
  3. Vzemite si čas, da vzamete celotno telo partnerja.
    Če lahko, poglejte svoje telo partnerja, kot leži tam. Začnite s svojimi nogami in počasi se potujte po telesu, samo z očmi. Ne delajte tega s kritičnim očesom ali celo z mislijo na cilj, samo pustite, da se vaše oči počutijo počasi do telesa vašega partnerja. Bodite pozorni na to, kako se zdi, da leži in drži sebe. Bodite pozorni tudi na dele, za katere se vam zdi še posebno zaželeno. Ti deleži se lahko ali pa se ne osredotočate na te dele (ker se lahko tisto, kar vam je všeč in kakšen je vaš partner, so drugačni), vendar je opazovanje vredno.
  1. Pogovorite se s svojim partnerjem in jim povejte o nekaj delih svojega telesa, ki ga imate radi.
    Začni z besedami: "Všeč mi je način vaše telo ..." ali "Ne morem prenehati gledati ..." Mogoče je to njihov komolec ali njihova zadnjica ali vrat. To je samo čas za pozitivnost, zato se osredotočite na stvari, ki vas trenutno privabljajo ali ste se vedno vključili. Če bi se vaše oči želele obrniti nazaj na en del, jih držite navzgor po telesu, dokler ne pridete do vrha glave.
  2. Začnite se dotikati svojega partnerja.
    Lahko začnete na kateremkoli delu telesa. Toda začnite z najmanjšim možnim dotikom, ki ga lahko naredite, medtem ko dejansko kožo dotikate kože. Razmislite, da je to taktilna različica šepeta. Poskrbite, da bo to trajalo nekaj časa, igrate se z dotikom svojega partnerja na najtišji in najbolj subtilen način, ki ga lahko.
  3. Bodite pozorni.
    Obvestite svoje reakcije na svoje stike in kako se vam zdijo. Bodite pozorni na to, kako se počuti zanje: ali delajo hrup, opazujejo spremembe v njihovih lastnostih obraza, opazijo, kako se njihova koža spremeni pod vašim dotikom ali spremeni njihovo dihanje. Bodite pozorni na to, kako se počuti z vami: opazite razliko v tem, kako se njihovo telo počuti pod vašim dotikom: deli telesa bodo mesnati, koščeni, mišičasti, opazovali, kako so nekatere njihove kože gladke, nekatere neravne, kjer so brazgotine.
  1. Dotikajte se z različnimi deli telesa.
    Morda boste želeli začeti s konicami prstov ali hrbtne strani ali strani zapestja. Občutite, kako se vašemu partnerju dotikajte z različnimi deli telesa. Bodite pozorni na njihovo reakcijo. Dotikanje s prsti se lahko počutijo nekoliko grobo v primerjavi z dotikom z roko.
  2. Poskusite z različnimi vrstami dotika.
    Po prstnem pasu svojega partnerja lahko narišete en prst ali pa pustite, da vam hrbet sledi po trebuhu. Lahko se dotaknete, strgate, opraskate in žrebete. Vaše dotikanje je lahko čvrsto in poveljevalno, ali pa lahko sledi linijam in krivuljam svojega partnerja brez kakršnega koli vira od vas.
  3. Igrajte z intenzivnostjo dotika.
    Preklopite med čvrstim in močnim dotikom na mehak in nežen dotik. Izogibajte se hitrim spremembam, kako se dotikate.Poskusite počasi preiti, da se vaš partner sploh ne zaveda.
  4. Dodajte še več dotika.
    Če ste začeli s prsti ali eno roko, uporabite drugo roko ali rahlo uporabite nogo ali nogo, da pritisnete na drug del telesa svojega partnerja. Ni mogoče, da bi to naredili, ampak povečajte vrste dotikanja, ki jih počnete.

Nasveti za čutno dotikanje

  1. Vaša energija je pomembna za dotik. Ne poskušajte imeti take vrste seksa, ko ste utrujeni ali če ste preveč hiper.
  2. Raziskovanje spolnega dotika ni o orgazmu, temveč o raziskovanju. Pogosto lahko pride do orgazma, vendar to ni cilj. Osredotočite se na nalogo, ki je pri roki (oprostite) in ne na kraju, kamor se bo končalo.
  3. Če vključite posnetke, lahko izkušnje za vas povečajo. Ko se dotaknete svojega partnerja, si s pomočjo dotika predstavljate dejansko toplo energijo, ki teče iz telesa in v telo vašega partnerja.

Poglej si posnetek: Dan 191: Od umskega do fizičnega orgazma

Pustite Komentar