6 novoletnih resolucij za posameznike

Čeprav je konec leta čas razmišljanja in razmišljanja, je tudi čas, da se veselimo prihodnjega leta. Toda namesto, da bi novo leto naredili nekoga novega, je pomembno, da se osredotočite na svojo pozornost in energijo v iskanju samega sebe. Tukaj je šest ključnih resolucij, ki lahko samostojno spremenijo svoje leto naprej na veliko močnih in pozitivnih načinov.

Zavežite se k projektu samopopodobitve

Hero slike / Hero slike / Getty Images

Si se vedno želela naučiti igrati kitaro? Ali imate pilates razred, da ste razmišljali o poskusu, vendar niste imeli priložnosti? Novo leto je pravi čas, da poiščete nov hobi ali zabavo, ki vam ne more samo bogatiti svojega življenja, temveč vas lahko odpre do novih ljudi in možnosti. Ko gre za širjenje vaših interesov in strasti, je prihodnje leto resnično pravi čas, da se zaveže k samopodobi in rasti. Navsezadnje, ko se odločite, da se boste naučili nove spretnosti ali se lotili novega izziva, boste verjetno na koncu izvedeli veliko o sebi.

Postavite se tam na nove načine

Pomembna rešitev za tiste, ki so samske, je, da izkoristijo vsako priložnost, da se potegnejo iz svojega območja udobja v novem letu. Namesto da bi obrnili navzdol različne družbene angažiranosti in situacije, ki bi se lahko pojavile, bi morali reči "da", ko gre za preizkušanje novih stvari in odpiranje novih priložnosti. Ali obstaja na vašem območju kolidž alumni mešalnik? Moral bi iti. Ali vas je prijatelj povabil na otvoritev v umetniški galeriji? Moral bi se ji pridružiti. Tudi dejstvo, da se v novem letu ukvarjajo z novimi živili in dobrotami, lahko v več pogledih postane bolj zadovoljivo in izpolnjevanje.

Prilagodite svoj odnos

Ko gre za premik v novo leto brez razmerja, se prepričajte, da imate pravo miselnost in izgled. Pravzaprav nikoli ni bilo bolj pomembno, da bi bili optimistični glede prihodnjega leta in vse možnosti, ki bi jih lahko prinesel, namesto da bi ga gledali skozi zatemnjeno in senčeno lečo. Če se v prihodnjem letu premikate z negativnimi mislimi in pričakovanji, lahko to dejansko postane samouresničljiva prerokba, ki lahko prepreči prihodnje leto, preden se začne. Po drugi strani pa, ko se odločite prenehati biti pesimist in downer, je nebo meja.

Nasmeh pogosto

V istem smislu se majhno dejanje reševanja nasmeha v novem letu močno vpliva ne samo na sebe, temveč tudi na druge. Pravzaprav, ko se zavestno poskušate nasmehniti, se boste samodejno našli v boljšem in srečnejšem stanju. Poleg tega lahko pozitivna energija, ki jo izpustite, dejansko pripelje druge k sebi. Ne samo, da nasmeh kaže, da ste energični in optimistični, temveč tudi vam postane bolj dostopen, dostopen in privlačen za tiste, ki vas obkrožajo, ne da bi vam bilo treba reči.

Razvajajte se

Pri gledanju v prihodnje leto je pomembno, da se odločite, da boste svojo osebno nego in udobje imeli prednostno nalogo. Medtem ko ste morda navajeni, da bi bili zadnji za svoj del, družino ali druge zaveze v vašem življenju, je nujno, da novo leto naredite čas samopomoč. Ne glede na to, ali si določite čas, da se odpravite v spa, naročite tedensko masažo ali se preprosto odločite, da vsak večer spočete v posteljo, lahko v prihodnjem letu pomagate, da vaše potrebe in želje uresničite v svojem zasedenem urniku.

Pustite preteklost v preteklosti

Druga pomembna resolucija je, da izpustite kakršnokoli jezo, sovražnost ali sovražnost, ki bi jo lahko prikrili proti drugim. Ali je ta oseba družinski član, kolega, prijatelj ali stari plamen, ki je rešil, da bi pustil kakršnokoli poškodbo ali bolečino, ki jo je morda povzročil, je še posebej pomembno za novo leto, saj odstranjujete negativni vpliv te osebe na tvoje življenje, hkrati pa si privoščite nov začetek. Medtem ko vam ni nujno treba odpustiti in pozabiti, si morate prizadevati, da bi se osredotočili na prihodnost in se ne bi več zadrževali v preteklosti. Če želite novo leto odpeljati do velikega začetka, je čas, da pritisnete gumb za ponoven zagon.

Poglej si posnetek: Slovenske Konjice iz zraka v 4K resoluciji.

Pustite Komentar